Flocos de Aveia Largos, pacote de 1 kilo
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Os Flocos de Aveia têm um alto teor de fibras alimentares e de fitoquímicos com elevado valor nutricional. São ricos também em proteína, ferro e cálcio. Pensa-se que o consumo de aveia traz benefícios para a saúde, nomeadamente a descida da taxa de colesterol, e que tem propriedades anti-cancerígenas. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/)
Lípidos: 7,1 g
dos quais saturados: 1,5 g
Hidratos de Carbono: 55,7 g
dos quais açúcares: 1,1g
Fibra alimentar: 9,7 g
Proteína: 10,7 g
Sal: 0,02 g
Informação nutricional por 100g:
Energia: kJ / kcal:1.468 kJ / 332 kcalLípidos: 7,1 g
dos quais saturados: 1,5 g
Hidratos de Carbono: 55,7 g
dos quais açúcares: 1,1g
Fibra alimentar: 9,7 g
Proteína: 10,7 g
Sal: 0,02 g